大井：近年、企業ではメンタルヘルスの問題が増えていますが、歌舞伎の世界ではどうでしょう

橋吾：役者を長年続けている方はメンタルが強いとは思いますが、やはりメンタルヘルス問題はあると思います。身体以上に心の健康問題は難しく、頑張ろうと思っても体調不良を起こしたりするので、メンタルがやられてしまうと役者をやめてしまう人も多いです。私が情報不足なだけかもしれませんが、心身ともに自己管理の世界なのでセフティーネットのようなものも、今は特にありません。

大井：ティーペックが提供している24時間電話健康相談など、このような健康サービスはご存じでしたか？

橋吾：ティーペックさんの話を聞くまで知りませんでした。24時間年中無休で、医師・看護師・保健師・心理カウンセラーなどの専門職に電話で相談ができるのは、役者のような時間が不規則な職業の人間にとっては、本当に使えるサービスだと思います。

須貝：症状や病気の悩みだけではなく、夜遅くまでやっている病院などの探しもお手伝いしてくれるのでしょうか？

大井：医療機関探しも相談できます。独自の医療機関データベースを構築しているので、電話でヘルスカウンセラーに、希望エリア、症状などを伝えていただければ、適した病院を探せます。また、CSRの観点から、データベースは、「メフィックス」という名前で一般公開もしていますので是非、こちらも利用してください。

橋吾：すごいサービスですね。もっと世間にその存在を広めてほしいです。 このサービスを聞いたとき、病気だけではなく予防にも使えると思いました。例えば時間が不規則な職業のため、食事を取るタイミングも不規則になる場合が多いので、そういう時に気をつけたらいいことなど、生活習慣の相談もしてみたいです。

須貝：気軽に相談できることが素晴らしいです。私の場合は、医師を前にすると聞きたいこともうまく口に出せないこともあるので、病院に行く前に一度相談したいです。

大井：生活習慣予防の相談もできますし、受診前の伝え方の相談も可能です。受診後の「病院でこう言われたのですが、どういう意味ですか」とか「健康診断の数値の意味がわかりません」などの相談もできます。

橋吾さんのような多忙な人に知っておいてほしいサービスがいろいろありますので、生命保険の付帯サービスなどで、ぜひ一度、ご自身がティーペックのサービス利用対象者かご確認ください。

橋吾：不安を取り除く要素はひとつでも多いほうがいいので、電話健康相談、ぜひ利用したいです。

大井：はしご車が主催している「歌舞伎体操教室」では、歌舞伎独特の動きを取り入れた「なりきり歌舞伎体操」で、正しい姿勢を身に着けることで心身の健康維持ができるものと伺いました。

橋吾：そうですね。体験していただけた後に姿勢の改善が見られ「背が伸びたような気がする」「目線の位置が変わった」とおっしゃられること多いので健康維持に重宝する体操だと自信をもってお勧めします。もともとは中京大学体育学部教授で医学博士の湯浅教授が、日本が誇る伝統芸能・歌舞伎の優れた「和の動き」に注目して、基本の姿勢や動きを新しい「体操」として提案したものです。

大井：子どもからお年寄りまで誰でもできるというのも素敵ですね。

須貝：一般向けの教室のほかに、幼稚園や保育園、小学校、中学校、シニア、障害のある方、企業研修でも歌舞伎体操教室や歌舞伎ワークショップを行っています。幼稚園や保育園では、体操と共に「歌舞伎」についても知ってもらえてうれしいです。

橋吾：歌舞伎体操では、まず「正しい姿勢」から教えるのですが、ポイントは「耳・肩・腰は一直線」の状態にすること。これは歩いている時、そして座っている時も同じです。お辞儀をするときにも「耳・肩・腰は一直線」を意識すると大変美しく見えます。立ち方ひとつでも、普段から気を配るだけでみなさんの健康につながるのではと思い、歌舞伎体操をお伝えしています。

電話健康相談でも運動相談はありますか？

大井：当社のメディカルコールセンターからいくつか事例を聞いてきましたので、ご紹介します。